Йога библиотека. > Йога видео > Открывающая и закрывающая мантра аштанга виньяса йоги

Открывающая и закрывающая мантра аштанга виньяса йоги



Каждая практика аштанга виньяса йоги начинается с пения открывающей мантры и заканчивается закрывающей. Далее вы найдете видео, аудиозапись и текст этой мантры.

Открывающая мантра

om
vande gurunam caranaravinde
sandarsita-svatma-sukhavabodhe
nihsreyase jangalikayamane
samsara-halahala-moha-santyai
abahu-purusakaram sankha-cakrasi-dharinam
sahasra-sirasam svetam pranamami patanjalim
om

Для изучения произношения пойте ее вместе с Паттабхи Джойсом

Закрывающая мантра

om svasti prajabhyah paripalayantam
nyayena margena mahim mahisah
go-brahmanebhyah subham astu nityam
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih

Видео с пением мантры

Перевод мантр

Открывающая мантра

Ом.
Я припадаю к лотосовым стопам учителей,
Открывших [мне] об атмане (душе) благое знание.
Достигшие высшего блага, подобно лесным целителям,
Обезвреживающие смертельный яд иллюзий
Сансарного (мирского) существования.
от плеч в форме человека,
Держащему в руках морскую раковину,
Метательный диск и меч,
Тысячеглавому и просветленному
Патанджали1 я поклоняюсь.
Ом.

1. Мудреца Патанджали считают основоположником традиции йоги. 

Закрывающая мантра

Пусть добро защищает и направляет поколения.
Пусть правители правят по справедливости.
Да пребудут коровы, брахманы и люди
в нескончаемом благополучии.
Пусть дожди приходят вовремя,
Пусть земля родит в изобилии.
Да минуют эту страну потрясения,
И пусть знающие правду будут свободны от страха.
Пусть обретут сыновей те, у кого их нет,
Пусть обзаведутся внуками сыновья.
Пусть разбогатеют те, кто беден.
Пусть живет человек сто лет.
Ом, мир, мир, мир.

Где заниматься аштанга йогой?

Считается, что аштанга йогой надо заниматься в традиционных шалах (школах). Традиционные йога шалы отличаются от йога студий и фитнесс клубов тем, что там преподают только аштанга йогу и все преподаватели ежегодно ездят в Индию учиться в центре традиции + постоянно изучают физическую и духовную составляющие йоги.

На июль 2017 года, в России пока только одна традиционная аштанга йога шала — в Санкт-Петербурге. Посмотреть сайт аштанга йога шалы в СПб >>

(если вы знаете еще традиционные шалы, то напишите [email protected] и мы ее добавим)

Этот пост находится в категориях: