Джоши Сунил «Панчакарма. Методы исцеления и омоложения»
Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в аюрведе. Автор книги, известный специалист по панчакарме с пятнадцатилетним стажем, ясно и доходчиво излагает теорию и практику аюрведы и панчакармы. Для широкого круга читателей.
Скачать бесплатно книгу Джоши Сунила «Панчакарма. Методы исцеления и омоложения»
Капло Роси Филип «Беречь все живое. Буддизм и вегетарианство»
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзэн (роси), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и даёт оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в её безопасности и полезности.
Скачать бесплатно книгу Капло Роси Филипа «Беречь все живое. Буддизм и вегетарианство»
Обсудить эту книгу можно на форуме.
Лад Васант «Домашние средства Аюрведы»
Книга «Домашние средства Аюрведы» - это справочник по лечению распространенных заболеваний с помощью средств и методов Аюрведы — древнеиндийской медицины.
Лечебные методы Аюрведы проверялись и оттачивались на протяжении тысячелетий. В отличие от современной медицины они учитывают индивидуальные особенности человека и являются естественными и поэтому более безопасными в применении. Аюрведа нацелена не только на лечение болезней, но также на устранение их причин и предотвращение появления в будущем.
Скачать бесплатно книгу Васанта Лада «Домашние средства Аюрведы»
50 рецептов индийской кухни
В Индии считают, что искусство готовить дано людям свыше. Может, оттого блюда индийской национальной кухни, богатой пряностями, овощами, фруктами, так изысканно вкусны. В этой книге содержится множество вкусных и разнообразных рецептов. Не забывайте, что вкус индийской кухни больше чем наполовину зависит от специй!
Скачать бесплатно книгу 50 рецептов индийской кухни
Аштанга Хридая Самхита, составленная Вагбхатой
Аштанга Хридая Самхита – древний аюрведический текст, посвященный здоровому образу жизни, профилактике и лечению заболеваний, очищению организма, сохранению молодости и отдалению старости.
Это один из трех аюрведических «первоисточников», остальные – это «Чарака самхита» и «Сушрута самхита», более древние (500 г. до н.э.).
Скачать бесплатно книгу «Аштанга Хридая Самхита, составленная Вагбхатой»
Кулинарная книга йоги: вегетарианские рецепты для здорового тела и разума
Перед вами классическое руководство по здоровому питанию, разработанное специалистами центра «Шивананда-йога Веданта». Это первая полная иллюстрированная книга по йогической кулинарии, где приводятся рецепты с использованием полезных, экологически чистых продуктов. Простые рецепты, разработанные с учетом совместимости продуктов и времени дня, учитывают интересы широкого круга читателей, в том числе и вегетарианцев.
Скачать бесплатно книгу «Кулинарная книга йоги: вегетарианские рецепты для здорового тела и разума».part1
Скачать бесплатно книгу «Кулинарная книга йоги: вегетарианские рецепты для здорового тела и разума».part2
Лад Васант «Аюрведа для начинающих»
В этой книге описаны основные методы Аюрведы, в том числе методика исследований, диагностики, лечения, содействие долголетию, употребление лекарственных трав и другие аспекты, необходимые повседневно для поддержания здоровья. Книга написана простым и понятным языком. Подходит для начинающих.
Скачать бесплатно книгу Васанта Лада «Аюрведа для начинающих».
Хотите больше узнать об этой полезной науке — посетите семинар по Аюрведе!
Лад Васант «Аюрведа. Наука самоисцеления»
В этой книге описаны средства и методы Аюрведы, включая и технику исследований, и диагностику, и лечение, и содействие долголетию, употребление лекарственных трав и другие аспекты, необходимые повседневно для поддержания здоровья.
Скачать бесплатно книгу Лада Васанта «Аюрведа. Наука самоисцеления»
Лад Васант, Лад Уша «Аюрведическая кулинария»
Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье. Неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.
Скачать бесплатно книгу Лад В. и Лад У. «Аюрведическая кулинария»
Морнингстар Амадеа «Аюрведическая кулинария для западных стран»
Книга, которую вы держите в руках — это, практически, введение в аюрведу. Применение принципов аюрведы у себя на кухне позволит вам в буквальном смысле наполнить ими свою жизнь, проникнуться духом этих принципов. Книга предлагает полезную философию, помогающую лучше понять окружающих людей и царство природы.
Скачать бесплатно книгу Морнингстар Амадеа «Аюрведическая кулинария для западных стран»
Семенова Н. «Вегетарианская кухня раздельного питания»
Вегетарианское раздельное питание — очень простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. В книге содержится множество рецептов!
Скачать бесплатно книгу Семеновой Н. «Вегетарианская кухня раздельного питания»
Серов Ю.А. «Опасные пищевые Е-добавки»
В предлагаемой таблице приведен полный список пищевых Е-добавок, химические названия которых даны в возрастающем порядке цифровых кодов на английском и русском языках. Пищевые добавки сгруппированы по функциональным классам.
Это может оказать существенную помощь в принятии решения о покупке тех или иных продуктов в магазинах.
Скачать бесплатно книгу Серова Ю.А. «Опасные пищевые Е-добавки»
Фроули Давид «Аюрведическая терапия»
В книге подробно изложены причины и способы лечения различных болезней с помощью методов Аюрведы. Основные темы — терапия с помощью трав, диеты и образа жизни. Отдельно рассматриваются психические расстройства, в том числе связанные с наркотиками и практикой йоги. Есть глава, посвященная уходу за здоровьем детей и пожилых людей. Автор рассказывает об аюрведических травяных и минеральные препаратах, способах применения масел, благовоний, драгоценных камней.
Скачать бесплатно книгу Фроули Давида «Аюрведическая терапия»
